Mueve tu energía

Chi Kung y Tai Chi Chuan

¿Cómo beneficia la práctica de TAI CHI?

La práctica semanal de Tai Chi mejora el funcionamiento de los órganos, el sistema musculo-esquelético y la capacidad respiratoria.  Te invito a cuidar tu cuerpo para disfrutar más de la vida a través de la autoescucha corporal y sentir placer.

Clases en Almería ciudad, en Castell de Rey  y en El Toyo – Retamar. (Almería, España).

Efectos de la práctica regular de Tai Chi – Chi Kung:

Disciplinas del Tai Chi: